ciekawostki

Bądź piękna na wiosnę!

Dodany: 2015-04-14 11:14:52

Wiosną wszystko budzi się do życia. Drzewa i kwiaty rozkwitają, a słońce nadaje odpowiednich kolorów. Wiele kobiet po zimie również potrzebuje czegoś, co pobudzi je do życia, pomoże rozkwitnąć. Przygotowaliśmy dla Was kilka rad, które zmotywują do działania i sprawią, że będziecie jeszcze piękniejsze!

 

Źródło: http://tescomagazyn.pl/uroda/twarz/badz-piekna-na-wiosne/

 

1. Pamiętaj żeby jeść często, ale w małych ilościach. Regularne, małe posiłki nie rozciągają żołądka i wspomagają metabolizm.

 

Źródło: http://www.zdrowie.senior.pl/75,0,Piec-prostych-zasad-dobrej-diety,17456.html

 

2. Zielone warzywa to nasz najlepszy przyjaciel. Zielony barwnik oczyszcza organizm.

 

Źródło: http://www.1000dni.pl/1000-dni-zywienia-dziecka/planowanie-ciazy-i-ciaza/117-dlaczego-w-ciazy-warto-jesc-warzywa

 

3. Zadbaj o swoje ciało! Regularny wysiłek fizyczny poprawi sylwetkę i uwolni hormony szczęścia.

 

Źródło: http://healthyslife.blogspot.com/

 

4. Pij dużo wody! Woda wspomaga metabolizm i wypłukuje toksyny z organizmu.

 

Źródło: http://beautyperson.blog.pl/jaka-wode-powinnismy-pic/

 

5. Uśmiechaj się tak często jak to tylko możliwe! Śmiech dotlenia organizm, zwiększa odporność i redukuje stres!

Źródło: https://www.everydayme.pl/zdrowie-i-samopoczucie/dbanie-o-zdrowie/artykul/smiech-to-zdrowie

« powrót
Wirtualny dom weselny - www.allewesele.eu